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2020年国考面试前7大留意事项

2019-09-09   来源:本站原创  浏览次数:

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2020年国家公务员考试培训公务员考试八条留意事项。2020年国考笔试倒计时半月,很多考生都非常焦虑,也开始在做一些临考准备。今天小编就给大家梳理一下国考笔试考前的八条留意事项,快来逐条对照看看。

一、清淡饮食为主

复习期间要合理饮食,以清淡为主,注重荤素搭配,营养均衡。少吃油炸食品和甜食,多吃新鲜水果和蔬菜,同时,平时要多喝水,早上起床后尤其要喝一杯,让清晨第一杯水去叫醒身体的每个器官,同时帮助身体排毒。

二、熟悉考场场地

提示:考生应在考试前一天熟悉考场地址和交通路线;考点不提供提车场地的,请乘坐公共交通工具或选择其他方式。

三、新环境要早适应

有些考生因为考点离得远,一定选择宾馆住宿。建议考生提前一天入住,先适应一下,且宾馆要选择最好在考场附近,保障考试当天的午餐与午休。

四、几个小细节快速,助睡,

1.睡前喝一杯热牛奶,让肚子和身体都暖暖的;

2.睡前用热水泡脚,加快血液循环,保证全身经络畅通,脉象平稳;

3.如果没有睡意可以听一段轻音乐,缓缓的节奏,柔柔的音质,睡意来得更自然。

五、形成规律的生物钟

之前挑灯夜战的考生们必须要留意,考前一周时不可以再延续没日没夜的拼命状态了,要进入朝作晚息,每天晚上十一点左右必须要进入梦乡,早上七八点按时起床。

六、定好闹钟

每日保证8小时健康睡眠,形成利于考场发挥的生物钟。最好第二天早上有人去提醒你。

七、考前复习

在行测方面,我们可以回顾一下考试中最常考的题型和解题技巧,更加熟悉考试情况。切忌不要在考前继续题海战术,整理总结吸收更为重要。申论方面,要梳理各大题型,了解最新热点话题,梳理文章热点思路。

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